Physiotherapie und Kurse

Krankengymnastik

Krankengymnastik umfasst eine Kombination aus Entspannung, Kräftigung, Mobilität und Dehnung. Durch bestimmte Bewegungsabläufe und gezielte Übungen werden gemeinsame Behandlungsziele erarbeitet. Die Hilfestellung dient der eigenständigen Weiterarbeit des Patienten, um den Behandlungserfolg nachhaltig zu sichern.

Klassische Massagetherapie

Klassische Massagetherapie zielt darauf ab, Entspannung zu fördern und Verspannungen zu lösen. Durch sanfte und intensive Techniken wird die Durchblutung angeregt, was den Stoffwechsel stimuliert und den körpereigenen Heilungsprozess unterstützen kann. Die Techniken der Massage sind überwiegend Knetungen (Petrissage) und Streichungen (Effleurage), die im Wechsel eingesetzt werden, um Tiefenentspannung zu erzeugen und Verspannungen gezielt lösen zu können. Dadurch kann das allgemeine Wohlbefinden des Patienten gesteigert werden.

Wärme Therapie 

Wärmetherapie erfolgt mittels heißer Rolle am Rücken. Sie kann der Durchblutungsförderung und der Lösung von Verspannungen dienen. Die heiße Rolle kann als Selbstzahlerleistung zusätzlich gebucht werden.

Kinesio Tape  

Das Taping kann die Stabilität der Gelenke unterstützen. Es kann zu Muskelentspannung beitragen und den Lymphabfluss fördern. Taping ist eine flexible Alternative, besonders wenn es schnell gehen muss.

S - 8 Euro

M – 12 Euro

L  - 16 Euro

Kältetherapie 

Kältetherapie wird häufig nach Operationen eingesetzt. Sie wird mittels Eisauflagen durchgeführt und kann zur Regulierung der Schwellung beitragen.

Physiofit

Fitness in Kombination mit Physiotherapie verbindet gezieltes Ganzkörpertraining mit einem ganzheitlichen Ansatz für Ihre Gesundheit. In kleinen Gruppen oder Personaltraining wird auf individuelle Bedürfnisse eingegangen, Übungen werden fachlich begleitet und bei Bedarf korrigiert. So entsteht ein sicheres, effektives Training, das den Körper stärkt, Beweglichkeit fördert und nachhaltig zum Wohlbefinden beiträgt.

*Mit 5 Euro Aufpreis gerne auch zuhause, im Radius von 10 km von der Praxis entfernt

Rückenfit

Rückenfit steht für gezielte Fitness rund um einen gesunden Rücken. In diesem Training schaffen wir bewusste Achtsamkeit für den eigenen Körper und besonders für den Rücken. Durch eine ausgewogene Kombination aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnung wird die Rückenmuskulatur gestärkt und beweglich gehalten. Entspannende Elemente runden das Training ab, lösen Spannungen und fördern das Wohlbefinden – für einen starken, beweglichen und entspannten Rücken im Alltag.